سیگار را با سیگار را ترک کن+فیلم
تاریخ انتشار: ۱۳ فروردین ۱۴۰۲ | کد خبر: ۳۷۴۴۰۱۹۹
به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا و سیما،با توجه به تحقیقاتی که صورت گرفته است؛ نیکوتین از جمله موادی است که باعث افزایش سرطان ریه و فشارخون و بالا رفتن ضربان قلب و ایجاد مشکلات تنفسی و… در افراد می‌شود در نتیجه در این مقاله چند راه جالب برای ترک سیگار با توجه به طب سنتی را بیان می کنیم.
روش ترک سیگار و دخانیات با توصیخ دکتر تاجبخش متخصص طب سنتی
سیگار را با سیگار ترک کنید!
متخصص طب سنتی درخت زیتون به دلیل روغنی بودن تمام اجزا خوب می‌سوزد و یکی از گیاهانی که میل به دود را از انسان می‌گیرد همین کشیدن برگ زیتون است.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
حال اگر شرکت دخانیات سیگاری برای ترک سیگار تولید کند که ترکیباتی از برگ زیتون، شلتوک برنج، استوقدوس، زنیان و گزنه باشد، میل به دود با کشیدن آن کم کم سیگار را ترک نمی‌کنند.
برگ زیتون و زنیان و هم استخدوس جاروی دماغ هستند یعنی مغز را از اخلاط فاسد دور می‌کند. این ترکیبات که گفته شد می‌تواند به صورت قلیان و سیگار استفاده شود و کم کم میل به سیگار را کم کند.
پیشنهاد دکتر روازاده برای ترک سیگار
برای ترک سیگار راه حل راحتی است.
اگر یک فرد مثلا روزی بیست عدد سیگار می‌کشد باید بیست پاکت سیگار‌های متفاوت تهیه نماید و در یک پاکت خالی از هر کدام یکی بگذارد و در طی روز هر بار خواست سیگار بکشد از آن پاکت یکی در بیاورد تا هر بار یک نوع جدید باشد. اگر این کار را ادامه دهد قبل از اینکه این بیست پاکت تمام شود، وسطش می‌برد و بدن دیگر قبول نمی‌کند. این یکی از ساده‌ترین راه هاست.
تذکر: افرادی که به تریاک اعتیاد دارند، توصیه می‌شود آنرا مخصوصاً اگر درد یا بی خوابی دارند، یکجا قطع نکنند.
باید کم کم و ترجیحاً تحت نظر پزشک تریاک را ترک کرد. در این زمینه در مطب نیز مشاوره و درمان ارائه می‌شود.
مصرف جوشانده یا عرق زنیان به ترک تریاک کمک شایانی می‌کند. انجام بادکش و حجامت نیز درد‌های عضلانی حین ترک را از بین می برد.
در ترک سیگار و تریاک ایجاد آرامش روانی بسیار حائز اهمیت است. مصرف گل گاوزبان و سنبل الطیب و اسطوخدوس و بادرنجبویه بسیار کمک کننده است.
بعد از انجام روش فوق جهت ترک کامل سیگار و دخانیات و یا به عنوان روش دوم می‌توانید از قلیان عنبر نسا استفاده کنید. هم دود مناسبی دارد و هم خواص درمانی زیاد برای عفونت‌ها و ناراحتی‌های تنفسی.
پیشنهاد دکتر خیراندیش برای ترک سیگار۱) از ترکیب (۲ واحد عسل + ۲ واحد عرق نعنا + یک واحد سرکه طبیعی) یک سوم لیوان ریخته الباقی را عرق اسطوخودوس ریخته یک ساعت بعد از شام میل شود.
۲) بادکش کتف یک شب در میان ۴۰ مرحله
۳) استشمام عطر گرم درحال خواب
۴) ارده با شیره ۴ وعده در هفته، مویز ۲۱ عدد روزانه و بادام درختی ۱۴ عدد.
۵) انجیر شبی ۷ عدد در یک لیوان گلاب خیس دهید و صبح ناشتا میل کنید.
۶) کاهش سودازا‌ها مخصوصا چای
۷) حجامت عام دو مرحله هر ماه یک بار در ربع سوم ماه قمری، بعد از هر حجامت مصرف سیگار را نصف کنید. دو هفته بعد از حجامت دوم، حجامت سر انجام دهید. دو هفته بعد از آن پشت هر گوش ۵ عدد زالو بیاندازید. پس از زالو انداختن سیگار را هر ۳ روز یک بار یک عدد کم کنید تا به یک عدد سیگار در روز برسید. سپس هر دو روز یک بار یک سیگار را بکشید تا دو هفته و بعد هر ۴ روز یک بار تا دو هفته و در نهایت سیگار را کامل ترک کنید.
۸) انگور و انار شیرین زیاد بخورید.
توضیحات دکتر تاجبخش برای ترک سیگار
کد ویدیو دانلود فیلم اصلیمنابع: افق، خیراندیش،روازاده
منبع: خبرگزاری صدا و سیما
کلیدواژه: سلامتی برای ترک سیگار دو هفته یک بار
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.iribnews.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «خبرگزاری صدا و سیما» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۷۴۴۰۱۹۹ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
واکنش وزیر بهداشت به مسمومیت الکلی پزشکان
وزیر بهداشت در واکنش به مسمومیت الکلی جمعی از پزشکان در شیراز گفت: انتظارمان این است وقتی دانشمندان و عالمانی داریم که خودشان عوارض را می‌بینند خودشان به آن عوامل استناد کنند، به آن عمل هم کنند.
به گزارش مشرق، بهرام عین‌الهی درباره مسمومیت الکلی اخیر برای جمعی از پزشکان در شیراز گفت: در علم پزشکی مصرف ۲ دو چیز را همه عالمان پزشکی انکار می‌کنند و من هم جدا از مسائل شرعی صحبت می‌کنم. امروزه می‌گویند بسیاری از بیماری‌ها ناشی از مصرف سیگار است و می‌گویند تقریبا تمام اعضای بدن می‌تواند از مصرف سیگار دچار عارضه شود و متاسفانه می‌بینیم بعضی‌ها سیگار می‌کشند و بعضی‌ها خودشان ممکن است جزو پزشکان باشند، الکل هم همین طور است.
وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی خاطرنشان کرد: الکل هم جدا از مسائل شرعی از نظر پزشکی یکی از عواملی است که بسیاری از بیماری ها را ایجاد می‌کند، به خصوص می‌تواند در کبد عوارض بسیار زیادی داشته باشد. در رشته خود ما که چشم پزشکی هستیم؛ الکل‌هایی که استاندارد نیستند و ناخالص هستند موجب کوری می‌شوند که به آن الکل متانول می‌گویند در واقع الکل چوب این کار را انجام می دهد.
وی با بیان این که ما انتظارمان این است وقتی دانشمندان و عالمانی داریم که خودشان عوارض را می‌بینند خودشان به آن عوامل استناد کنند، عنوان کرد: وقتی می‌گویند عالم بدون عمل همین است. بنابراین نه تنها در مورد جامعه پزشکی بلکه درباره مردم هم استفاده از الکل می‌تواند عوارض بسیار زیادی ایجاد کند، عمر افراد را کوتاه می‌کند و می‌تواند بیماری‌هایی را در درازمدت داشته باشد، به خصوص بیماری کبدی را می‌تواند به وجود بیاورد که آینده بدی را رقم بزند.
عین‌الهی با اشاره به اینکه وزارت بهداشت وظیفه‌اش این است که اطلاع‌رسانی کند، گفت: وزارت بهداشت می‌تواند بگوید این عوارض وجود دارد، ولی حالا اگر کسی سیگار می‌کشد ما عوارضش را می‌گوییم، انتخاب خودش است، الکل هم همین است و ما حتما می‌گوییم مردم عزیزمان استفاده نکنند برای اینکه عوارض درازمدتی دارد.
حقوق کدام یک از ایثارگران در سال ۱۴۰۳ افزایش داشت؟